Dietele vegetariene ar putea fi legate de un risc mai ridicat de depresie, potrivit unei meta-analize uriașe realizate de cercetătorii de la Universitatea Bochum din Germania, scrie IFL Science, potrivit HotNews.
Citește mai mult
Dietă și Fitness
Fructe și legume pline de pesticide în piețele din România: Specialiștii au emis peste 20 de avertizări alimentare în ultimele luni (Video)
Fructele și legumele prezente pe piață sunt pline de pesticide. Specialiștii din laboratoare au emis peste 20 de avertizări alimentare, în numai cinci luni de zile.
Citește mai mult
Nutriționista Lygia Alexandrescu, despre alimentele care ne feresc de cancer (Video)
Ceea ce mâncăm poate crește sau din contră poate diminua riscul de a face cancer, arată ultimele studii, iar nutriționiștii ne sfătuiesc să evităm consumul de carne roșie și procesată.
Citește mai mult
Pont de la fermieri. Cum să recunoaştem tomatele cu chimicale: testul codiţei şi cercul alb din pulpă
Din strungar, un călărăşean a ajuns unul dintre cei mai căutaţi producători agricole din Călăraşi. Roşiile inimă de bou pe care le cultivă în comuna Cuza-Vodă se vând ca pâinea caldă. Ştefan Ţuţuianu are 58 de ani şi spune că a început să se ocupe de legumicultură după concedierile masive de la Combinatul Siderurgic.
Citește mai mult
Roşiile ţuguiate, risc pentru sănătate. Cum recunoaştem tomatele injectate cu substanţe chimice
Piețele sunt pline de zeci de soiuri de roșii. Deși multe dintre ele sunt importante, comercianții susțin că unele tomate sunt coapte chiar în România, în solare și sunt prezentate sau vândute ca ”roșii românești”.
Citește mai mult
ATENȚIONARE Cofeina te trezește, dar nu îmbunătățește funcția cognitivă (Studiu)
Mulți oameni beau o ceașcă de cafea dimineața, la scurt timp după ce se dau jos din pat. În timp ce cofeina funcționează cu siguranță pentru a „trezi” și îmbunătăți starea de spirit, noi cercetări sugerează că este posibil să nu îmbunătățească efectiv și funcția cognitivă.
Citește mai mult
Protestul sportivilor față de decizia Guvernului de a închide sălile de fitness. Nu se discută despre faptul că sportul ajută la creșterea imunității
Prin Hotărârea nr. 19 a Comitetului Municipiului București pentru Situații de Urgență adoptată azi se interzice, între altele, și organizarea și desfășurarea în aer liber a spectacolelor, concertelor, festivalurilor publice și private sau a altor evenimente culturale, precum și suspendarea activității sălilor de sport/fitness, până când rata de incidență scade sub 3,5/1.000 de locuitori. Adică pe termen nedefinit.
Citește mai mult
Top 5 greșeli în post care duc la îngrășare! Recomandările lui Carmen Brumă
Recunoscută pentru sfaturile și programele sale deja celebre care ajută doamnele și domnișoare să arate ca ea, Carmen Brumă a fost din nou pe fază acum, la începutul postului Paștelui. Și iată că vedeta vine cu câteva sfaturi necesare pentru evitarea greșelilor alimentare care pot duce cu ușurință la îngrășare.
Citește mai mult
Carmen Brumă: Ce mănânci rapid și sănătos seara când nu ai timp să gătești
Carmen Brumă, experta în nutriție echilibrată și antrenamente fizice, are două rețete ideale de preparat ultra rapid seara, când nu-ți vrei să mai gătești nimic. Propunerile ei sunt echilibrate din punct de vedere nutrițional, sunt ușoare și se pregătesc în mai puțin de 15 minute. Citește gratuit ediția de martie a revistei Unica. O găsești AICI Iată două propuneri de cină sănătoasă, pe bază de pește, recomandate de Carmen Brumă.
Citește mai mult
Cele trei prafuri alimentare consumate zilnic care ne scurtează viața. „Ele în sine nu sunt nocive, altfel am avea numai morți pe stradă”
Sarea, zaharul si faina sunt unele dintre cele mai nocive alimente pe care le consumam zilnic. De aceste produse alimentare se leaga multiple boli, mai ales cardiovasculare, care pot duce, intr-un final, chiar la deces. Nutritionistii spun ca, de fapt, trebuie sa privim lucrurile din alta perspectiva.
Citește mai mult